다이어트 식단
09월 19일( 아침식사 961kcal)
카@kee22
- 2022.09.19 07:52
- 28
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아침 961kcal 07:51
탄수화물(38.0%) 144.02 / 379g
단백질(54.3%) 37.46 / 69g
지방(42.7%) 24.76/ 58g
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 연어구이 (1인분, 100g) | 139kcal |
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