다이어트 일기
09월 17일 (음식 1611kcal, 운동 902kcal)
제이코비
- 2022.09.18 11:58
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1611/ 1043
902/ 174
성공
(160)
저녁식사 : 648kcal (40.22%)
| 팽이버섯전 (팽150, 계3, 올유4T) | 250kcal |
| 불닭팽이버섯 | 181kcal |
| 쌀밥 | 177kcal |
| 물김치 | 40kcal |
야식 : 963kcal (59.78%)
| 널담 마카롱 황치즈 | 259kcal |
| 널담 마카롱 복숭아요거트 | 257kcal |
| 널담 마카롱 토피넛 | 245kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 202kcal |
운동 : 902kcal
| 주짓수 | 750kcal |
| 만보걷기 | 152kcal |
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