다이어트 식단
09월 17일( 오전간식 665kcal)
멋찐두아들
- 2022.09.17 08:10
- 36
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오전간식 665kcal 07:49
탄수화물(42.6%) 138.39 / 325g
단백질(55.6%) 33.33 / 60g
지방(29.5%) 14.74/ 50g
| 자몽 (1개, 220g) | 66kcal |
| 홍로사과 (1회분, 120g) | 91kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 해초국수 (1팩, 180g) | 26kcal |
| 단호박찜 (1회, 220g) | 145kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 80g) | 92kcal |
| 포두부 (1회, 55g) | 103kcal |
| 메추리알장조림 (1회, 79g) | 100kcal |
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