건강하고 요요없는 다이어트하자
16일 금
이번생에기필코
1
- 2022.09.17 00:01
- 19
- 2
총섭취칼 1600 대 >>수정합니다 1800대 안적은게 있더라는 😣😱그리고 늦게 들어와서 저녁 먹는 남푠님 핑계로 8시 이후 이것저것 먹었네요 ㅠㅠ
며칠 참았던 아이스크림 까지 🤪
1500칼로리 이하⭕❌⭕❌
운동 만보 ⭕⭕⭕⭕ 만보와 약간의 근력 운동
아이스크림 라면 금지⭕❌⭕❌
8시 이후 금식⭕⭕⭕❌
운동빼고 모두 실패 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아이스크림 쩝쩝 참는게 힘들죠
매번 아이스크림과 싸우는듯 하세요 ㅠ
수고하셨습니당~!