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다이어트 식단

09월 16일( 아침식사 245kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.09.16 07:48
  • 108
  • 0
아침 245kcal 07:47
탄수화물(9.1%) 30.15 / 332g
단백질(18.0%) 11.00 / 61g
지방(17.2%) 8.76/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
된장찌개
(1/4인분, 30g)
 26kcal
어묵볶음
(1소접시, 81g)
 91kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1/4회, 15g)
 51kcal
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