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다이어트 식단

09월 14일( 아침식사 523kcal)

다신등급

엑스민
  • 2022.09.14 23:18
  • 20
  • 0
아침 523kcal 23:06
탄수화물(17.8%) 57.64 / 323g
단백질(45.8%) 27.03 / 59g
지방(40.3%) 19.75/ 49g
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
흰쌀밥
(1회, 100g)
 152kcal
[광천] 맛있다!파래김 광천김
(1봉지, 5g)
 30kcal
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