건강하고 요요없는 다이어트하자
9/13일 점심시간 하이킹
먹어봤던그맛!!
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- 2022.09.13 14:24
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20분 점심 먹고
40분 하이킹 했습니다.
새벽에도 헬스장 가고
넘 배가 볼록해서 틈틈히 움직이고 있네요
맛점들 하셨나요??^^
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이번생에기필코 헬스장에서 한번에 2시간하고 끝냈으면 좋겠어요ㅠ
운동시간이 별루없어서 분산해서 하는게 조금 아쉬워요
와~ 틈새 유산소 완성!! 훌륭해요 ^^
예쁜옷입자^^ 점심 먹기전에 달리고 와야하는데 낼부터 먹기전에 달리는걸루 ..금방 소화 될것 같아요
힘드셨군요 출근도. . ㅎㅎ 도착하자마자 드시고 ..
금방 소화 다 되겠네용ㅎㅎ
저는 간만에 출근해서 배가 고파 허겁지겁 먹었네용