다이어트 식단
09월 10일( 아침식사 1425kcal)
태오스
- 2022.09.10 14:58
- 38
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아침 1425kcal 08:16
탄수화물(25.4%) 119.61 / 471g
단백질(83.1%) 71.48 / 86g
지방(96.2%) 69.25/ 72g
| 깨송편 (1/2개, 10g) | 23kcal |
| 엘에이갈비 (1인분, 300g) | 811kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 동태전 (1개, 34g) | 74kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
| 깨송편 (1개, 20g) | 46kcal |
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