운동
9/7 계획
봄날의해
- 2022.09.07 09:21
- 49
- 2
개인운동
유지어터님 알려주신 상체혼자 연습
중량없이 했다 저중량부터 해볼것
바로 자세 안나오거나 자극점 못찾을경우 멈추고 다시 맨몸
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오~~👍🏻
따로 개인운동도 해 보는 거예요?
혼자 해 보니 어떻던가요?
잘 되시던가요?
제대로 완벽히 까진 아닌데 자세가 나쁘지 않게 나오더라고요~히~팁도 알려주셔서 넘 감사요 이제 운동가는게 기다려지고 그러네요.진짜진짜 감사해요