다이어트 일기
09월 06일 74일차 (음식 1708kcal, 운동 190kcal)
도전다시1일차
- 2022.09.07 05:43
- 44
- 0
요즘 게임에 미쳐서 퇴근하고 피시방가서 새벽5시에 돌아오는 일이 잦아졌다 오늘부터는 다시 제대로 살자
- 음식
- 운동
1708/ 1653
190/ 276
실패
(141)
아침식사 : 445kcal (26.05%)
| 스팸마요덮밥 | 445kcal |
점심식사 : 1,023kcal (59.89%)
| [팔도] 즉석 떡볶이 | 570kcal |
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
저녁식사 : 240kcal (14.05%)
| 카페- 커피 케이크 | 240kcal |
운동 : 190kcal
| 만보걷기 | 190kcal |
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