다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 752kcal)
카@wjdthal04
- 2022.09.06 16:10
- 48
- 0
점심 752kcal 16:08
탄수화물(2.8%) 10.65 / 375g
단백질(83.5%) 57.61 / 69g
지방(43.9%) 25.04/ 57g
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 돼지고기 목살 (1/2인분, 100g) | 214kcal |
| 뼈다귀해장국 (1/2인분, 150g) | 157kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
| 갈치속젓 (1회, 11g) | 89kcal |
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