쉽지않네요
홈트레이닝부터 차근차근 하고싶었는데 쉽지않네요.
요몇일 어플보며 이것저것 따라해봤는데 무릎이 아픈걸 봐서 자세를 잘못따라하고있나봐요. 거울보면서 하는게 도움이 될까요?
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거울보면서해야 근육 이쁘게자라요