다이어트 일기
08월 31일 (음식 954kcal)
생수7
- 2022.09.04 14:29
- 37
- 0
몸무게 73
- 음식
- 운동
954/ 1917
0/ 319
성공
(644)
아침식사 : 201kcal (21.07%)
| 우유 | 65kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
점심식사 : 318kcal (33.33%)
| 우동 | 168kcal |
| 생선초밥 광어 | 150kcal |
저녁식사 : 435kcal (45.60%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 양배추 찜 | 44kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) | 137kcal |
| 자두 | 25kcal |
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