1단계 초고도비만>>>>>>>>>고도비만
2일차 무식하게 굶기
45킬로까지
- 2022.09.03 10:15
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위가 너무 커졌던걸까 10분단위로 배가 고프다
오늘의 목표 커피 양 줄이기
배고프면 껌 씹기
뜨거운물에 설탕타서 마시기
참다참다 못견딜땐 사과 한개 먹기
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