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다이어트 식단

09월 02일( 아침식사 334kcal)

다신등급

007미인
  • 2022.09.02 10:04
  • 20
  • 0
아침 334kcal 10:00
탄수화물(15.9%) 52.39 / 329g
단백질(35.0%) 21.02 / 60g
지방(10.8%) 5.40/ 50g
귀리밥
(1밥공기, 100g)
 135kcal
진미채
(1회, 15g)
 40kcal
우엉조림
(1회, 10g)
 27kcal
된장찌개
(1인분, 150g)
 132kcal
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2022.09.02 조회수 : 11
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2022.09.02 조회수 : 78
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