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다이어트 식단

09월 02일( 아침식사 288kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.09.02 09:04
  • 26
  • 0
아침 288kcal 03:19
탄수화물(11.2%) 37.11 / 332g
단백질(23.9%) 14.56 / 61g
지방(19.2%) 9.78/ 51g
버섯전
(1소접시, 86g)
 137kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
된장찌개
(1/4인분, 30g)
 26kcal
갈치구이
(1/4회, 25g)
 48kcal
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