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다이어트 식단

08월 29일( 저녁식사 516kcal)

다신등급

애키미
  • 2022.08.29 18:59
  • 40
  • 0
저녁 516kcal 18:51
탄수화물(13.5%) 43.47 / 322g
단백질(65.9%) 38.88 / 59g
지방(41.9%) 20.54/ 49g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1/2개, 100g)
 157kcal
아보카도
(1인분, 60g)
 112kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잔멸치볶음
(1회, 15g)
 51kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
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2022.08.29 조회수 : 18
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