자유게시판
살빼기 너무 어렵네요..
살려면운동
- 2022.08.28 05:27
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6월부터 몸무게는 똑같...체지방줄고 근육량이 조금 늘긴했는데 몸무게에 집착하게되요..ㅠㅠ
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저랑 같은고민이네요ㅠ첫달은 체지방이며 살이 쏙쏙 빠지다 두째달부터 체지방이 빠지다 멈추고서는 근육량이 증가하니 자꾸 몸무게 집착이 ㅜㅜ