08월 22일( 저녁식사 160kcal)

| [하림] 슬림 수비드 닭가슴살 (1회분, 115g) | 120kcal |
| 송화버섯 (1회, 100g) | 34kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
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