83kg에서 시작하는데 ..
아직 학생이라 식단을 무리하게 잡을 순 없고 ㅜㅜ
운동도 학원 다 끝나면 11시라 어떻게 하면 조금이라도 살을 뺄 수 있을까요?
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Lena21
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아침에 한 30분정도만 일찍 일어나서 해보시는게 어때요?