다이어트 일기
08월 21일 (음식 525kcal, 운동 356kcal)
로미야옹
- 2022.08.22 00:30
- 42
- 0
- 음식
- 운동
525/ 800
356/ 235
성공
(396)
점심식사 : 342kcal (65.14%)
| [팜에이트] 리코타 치즈 샐러드 | 200kcal |
| 돈까스 | 142kcal |
오후 간식 : 183kcal (34.86%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 | 32kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 복숭아 | 22kcal |
운동 : 356kcal
| 파워워킹 | 356kcal |
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