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다이어트 식단

08월 21일( 저녁식사 554kcal)

다신등급

마시7
  • 2022.08.21 17:55
  • 20
  • 0
저녁 554kcal 14:03
탄수화물(27.2%) 94.01 / 346g
단백질(37.4%) 23.58 / 63g
지방(17.3%) 9.17/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깻잎
(10장, 10g)
 4kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
쭈꾸미삼겹살
(1회, 250g)
 386kcal
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