다이어트 식단
08월 21일( 아침식사 821kcal)
찬율이맘
- 2022.08.21 14:44
- 25
- 0
아침 821kcal 14:42
탄수화물(41.2%) 128.83 / 313g
단백질(77.0%) 43.88 / 57g
지방(30.4%) 14.58/ 48g
| 김밥 (2줄, 400g) | 636kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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