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다이어트 식단

08월 19일( 저녁식사 321kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.08.19 18:23
  • 20
  • 0
저녁 321kcal 09:01
탄수화물(18.8%) 64.07 / 341g
단백질(12.2%) 7.66 / 63g
지방(6.9%) 3.61/ 52g
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
도토리묵무침
(1.5중간접시, 150g)
 67kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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