시즌2-슬기로운 실내 다이어트 생활👊
8.18.목
인삼거북이
- 2022.08.19 00:05
- 76
- 1
아침ㅡ소고기샐러드,단호박라떼
런닝머신ㅡ40분걷기
점심ㅡ바나나,아몬드브리즈,삶은계란
간식ㅡ젤리
저녁ㅡ삶은계란,야채볶음,샐러드 (야채라고 양것먹음)
플라잉
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식단,운동 모두 good 👍 이네요 ~