다이어트 식단
08월 18일(점심 527kcal)
은댕쓰2
- 2022.08.18 12:39
- 46
- 0
점심 527kcal 12:38
탄수화물(15.6%) 56.10 / 360g
단백질(44.8%) 29.57 / 66g
지방(37.5%) 20.60/ 55g
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| [허닭] 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 (1회, 180g) | 315kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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