다이어트 식단
08월 17일( 점심식사 213kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.08.17 13:58
- 38
- 0
점심 213kcal 13:57
탄수화물(15.8%) 46.79 / 296g
단백질(15.8%) 8.51 / 54g
지방(6.1%) 2.73/ 45g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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