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다이어트 식단

08월 16일( 점심식사 463kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.08.16 20:48
  • 30
  • 0
점심 463kcal 12:24
탄수화물(13.8%) 48.80 / 353g
단백질(48.9%) 31.80 / 65g
지방(30.2%) 16.30/ 54g
랠리 큐브닭가슴살 불닭치즈
(1회, 100g)
 170kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
계란 스크램블
(1개, 25g)
 99kcal
호박잎찜
(1소접시, 24g)
 19kcal
강된장
(1인분, 20g)
 23kcal
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