정상체중으로
체중올려요
간헐적다욧
- 2022.08.11 22:37
- 68
- 1
하루만보달성이 목표인데 이틀연속 만보달성 실패했어요
늦은시간 운동하려다보니 시간을 내기힘든것같아요
낼부턴 공복유산소 시작해요^^
모두 굿밤되시고 화이팅!!
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저는 아침에 공복 실내자전거 타고 있어요
비록 한달에 몇번탈까 말까지만 ㅎㅎ
같이 화이팅해요~~