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다이어트 고민&질문

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아침에 먹는 음식

다신등급

사과파르풸
  • 2022.08.11 20:25
  • 123
  • 10

아침에는 어떤 음식을 먹어야 될까요?? 지금은 고구마 한개 먹고 있는데 좋은 음식 있으면 알려주세요!

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  • 입문
    차차롯 2022.08.17 23:35

    요즘 아몬드+바나나+그릭요거트 조합에 빠져서 아침마다 먹고있어욤

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  • 초보
    밥셔틀 2022.08.17 15:32

    저는 그냥 저당 두유에 구운 계란이요

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  • 초보
    밥셔틀 2022.08.17 15:32

    저는 그냥 저당 두유에 구운 계란이요

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  • 초보
    For48 2022.08.17 10:54

    사과+계란후라이 호밀빵한조각씩 먹고있어요!

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  • 입문
    뺄수있다구럼구럼 2022.08.16 14:17

    아침에는 사과로 알고 있습니당

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  • 다신
    안먹어야빠지짘 2022.08.12 14:00

    저희는 렌지에 데워먹는 닭가슴살, 볶음밥, 식빵, 구운달걀, 아몬드브리즈, 두유, 시리얼, 주먹밥 정도 먹어요.

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  • 정석
    계란먹자 2022.08.12 13:59

    전 다이어트 쉐이크 한잔 마시거나
    단백질바+아몬드브리즈 언스위티 먹거나
    사과반개+계란 흰자 먹거나
    출근시간에 맞춰서 먹어요!
    정 시간이 안돼면 아몬드 씹어먹고나가여ㅠ

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  • 초보
    사과파르풸 2022.08.12 14:04

    감사해용

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  • 초보
    사과파르풸 2022.08.12 14:04

    감사해용

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  • 초보
    사과파르풸 2022.08.12 14:04

    감사해용

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2022.08.10 조회수 : 944
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