다이어트 일기
08월 09일 (음식 938kcal, 운동 164kcal)
제이코비
- 2022.08.10 00:05
- 35
- 0
- 음식
- 운동
938/ 1083
164/ 180
성공
(129)
아침식사 : 217kcal (23.13%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| 삶은계란 | 189kcal |
점심식사 : 309kcal (32.94%)
| 쌈장 | 18kcal |
| 케일 | 9kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
| [풀무원] 한끼연두부 | 130kcal |
저녁식사 : 412kcal (43.92%)
| 단호박스프 | 159kcal |
| 와사비크랩마요 베이글샌드위치1ㅣ | 253kcal |
운동 : 164kcal
| 만보걷기 | 164kcal |
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