다이어트 일기
오늘의 다이어트 다짐
배지태
- 2022.08.08 09:55
- 39
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아침,점심,저녁 다 챙겨먹기
적정량을 천천히 꼭꼭 씹어먹기
스트레칭 틈틈이 해주기
밥 먹을때 밥에만 집중하기
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