다이어트 일기
08월 07일 (음식 1296kcal)
제이코비
- 2022.08.07 20:15
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1296/ 1083
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실패
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아침식사 : 230kcal (17.75%)
| 바로 먹는 순수고구마 | 185kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 186kcal (14.35%)
| 계란프라이 | 89kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방 | 80kcal |
| 냉동블루베리 | 17kcal |
오후 간식 : 296kcal (22.84%)
| [제로베이커리] 쌀식빵 어니언크림 | 296kcal |
저녁식사 : 584kcal (45.06%)
| [사옹원]오징어튀김 | 307kcal |
| 맛감자튀김 | 277kcal |
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