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다이어트 식단

08월 05일( 저녁식사 410kcal)

다신등급

피오나공주1
  • 2022.08.05 18:56
  • 39
  • 0
저녁 410kcal 18:51
탄수화물(15.0%) 48.64 / 324g
단백질(38.5%) 22.73 / 59g
지방(28.7%) 14.05/ 49g
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
표고버섯
(1회분, 40g)
 15kcal
호박나물
(1인분, 53g)
 20kcal
청경채
(1접시, 50g)
 7kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
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