다이어트 일기
08월 04일 (음식 1186kcal, 운동 443kcal)
엽떡배떡
- 2022.08.04 23:50
- 44
- 0
🔥🔥
- 음식
- 운동
1186/ 1473
443/ 245
성공
(485)
아침식사 : 412kcal (34.74%)
| 불고기 | 162kcal |
| 쌀밥 | 221kcal |
| 갓김치 | 29kcal |
점심식사 : 290kcal (24.45%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 290kcal |
저녁식사 : 484kcal (40.81%)
| 세이면 시원칼칼 북엇국수 | 300kcal |
| 짭짤고소 햄참치마요 삼각김밥 | 184kcal |
운동 : 443kcal
| Planfit | 154kcal |
| 걷기 | 289kcal |
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