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☘자기만족형☘관리하는여자

D+1

다신등급

synst
  • 2022.08.04 22:34
  • 187
  • 2

아침 공복 몸무게 : 65.6
운동 : 만보 걷기, 실내 싸이클 1시간

D+1

아침 : 그릭요거트100g+그래놀라

D+1

점심 : 샐러드+복숭아 1개, 치즈 치아바타 3조각

D+1

오후 간식 : 오예스 1개
저녁 먹을 시간이 없기 때문에 간단하게 간식으로 해결했다.

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  • 다신
    냠냠고냥a 2022.08.05 10:41

    환영합니다~ 목표달성까지 지치지않고 즐겁게 함께해요~~~~

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    synst 2022.08.06 23:30

    감사합니다~!!

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