다이어트 식단
08월 03일( 점심식사 389kcal)
커브스486
- 2022.08.03 11:33
- 38
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점심 389kcal 11:31
탄수화물(13.9%) 40.60 / 292g
단백질(48.7%) 25.80 / 53g
지방(30.4%) 13.70/ 45g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 90g) | 63kcal |
| 가지볶음 (1회, 40g) | 33kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 30g) | 23kcal |
| 참기름 (1/4티스푼, 1g) | 10kcal |
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