다이어트 식단
07월 31일( 오전간식 336kcal)
내보약이zxcv
- 2022.08.01 12:57
- 31
- 0
오전간식 336kcal 08:47
탄수화물(4.8%) 14.69 / 308g
단백질(40.3%) 22.59 / 56g
지방(49.6%) 23.32/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 적양배추 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
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