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다이어트 식단

07월 29일( 저녁식사 548kcal)

다신등급

doongeun*
  • 2022.07.29 18:57
  • 262
  • 0
저녁 548kcal 18:55
탄수화물(14.8%) 48.64 / 328g
단백질(46.4%) 27.81 / 60g
지방(43.7%) 21.86/ 50g
닭똥집볶음
(1인분, 100g)
 154kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
계란찜
(1인분, 150g)
 120kcal
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