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다이어트 식단

07월 29일( 오후간식 221kcal)

다신등급

여리하게살기
  • 2022.07.29 14:09
  • 116
  • 0
오후간식 221kcal 13:15
탄수화물(4.4%) 14.46 / 326g
단백질(40.4%) 24.22 / 60g
지방(13.9%) 6.95/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 60g)
 64kcal
[바디랩] 순수두유99.9
(1회, 190ml)
 55kcal
우유
(1컵, 150ml)
 97kcal
에소프레소
(1회, 30g)
 5kcal
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