간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
7.27.수.간단1211일차.
다산댁
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- 2022.07.27 18:42
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오전에 방울 토마토로 단식을 깼어요
오늘 점심은 11시반쯤 일찍 먹었어요ㅎ
점심 메뉴는 짜장밥이네요
그리고 오후 3시쯤 황금사과 반쪽 먹었어요
저녁으로 지금 옆에서 아들이 도미노피자를 시켜서 먹고 있는데 저는
단식합니다 ㅋ
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와~~저걸참으시다니 박수!ㅎㅎ진짜옆에서 참고안먹는것도
힘들긴하죠ㅎ
그래도 안 먹는다 생각하면 별로 힘들지 않아요ㅎㅎ
주말에 너무 잘 먹어서ᆢㅠ
평일이라도 조절하려구요 ㅎ
다산댁 저도 내일부터 단식잘할수있을지
너무잘먹었어서
양도늘어서 힘들거같은뎁ㅠ
그래도 몇키로는거같은데 되돌리려면
시작해야죠ㅠㅅㅠ
살안찌는체질이고싶네요진짜ㅠ!!ㅎ
할수있어욥 저도 진심 살 안찌는 체질이고 싶어요ㅎㅎ
끝없는 다이어트에서 벗어나고싶어요ㅠ