다이어트 식단
07월 27일( 점심식사 887kcal)
멋찐두아들
- 2022.07.27 15:26
- 133
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점심 887kcal 11:51
탄수화물(30.9%) 101.79 / 329g
단백질(70.4%) 42.24 / 60g
지방(29.5%) 14.75/ 50g
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 사과 (1회, 300g) | 171kcal |
| 단호박찜 (1회, 330g) | 217kcal |
| 크리스피 병아리콩 (1봉, 75g) | 100kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭가슴살 매콤바베큐 (1회, 100g) | 120kcal |
| 고사리나물 (1인분, 150g) | 92kcal |
| 멸치볶음 (1회, 25g) | 75kcal |
| 포두부 (1회, 55g) | 103kcal |
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