다이어트 식단
07월 26일( 저녁식사 364kcal)
sun^^
- 2022.07.26 18:01
- 157
- 0
저녁 364kcal 17:54
탄수화물(14.4%) 41.64 / 290g
단백질(33.0%) 17.48 / 53g
지방(32.2%) 14.16/ 44g
| 상추 (1회분, 27g) | 4kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 파프리카 (1개, 37g) | 6kcal |
| 간식-비비고 왕교자(3개 107g) (1회, 107g) | 203kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 28g) | 77kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 48g) | 66kcal |
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