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콩순이라구
  • 2022.07.26 00:25
  • 40
  • 0

식단은 어느정도 하겠는데 운동이 너무 하기싫어요 ㅠㅠ
공복 유산소 운동 6km 빠르게 걷기
저녁에 또 걷기 계획 중입니다 이게 된다면 저녁운동은 웨이트로 바꿀 생각이에요

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