자유게시판
추운날씨에 운동은 0
정쑤기
- 2014.12.17 10:51
- 196
- 6
운동을 해야하는건 절실히 느끼는데 영하의 날씨에 집밖을 나가기가 싫네요. 퇴근할땐 꼭 나가야지하면서 막상 집에 들어가면 내일은 가야지 ㅋ
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도전45킬로 다이어트 할땐 비오면 실내싸이클 했는데 목표성공후엔 귀차니즘 발동이예요. 이런저런 핑계가 앞서네요. 관심 감사합니다.
꼬우forty! 6시퇴근하면 1시간정도 소요되는데 인적이 드물어서 무서버요 ㅋ
탁월한선택 연일 영하의 날씨를 기록하고 있으니 운동 엄두가 안나네요
그래서 전 집에 실내 싸이클두고 수시로 타요 춥거나 비오거나 늘 탈수있고 조절할수있어서 안심되고 과식한 날은 꼭 한시간 타니 요요없고 무척 좋네요 비싼 헬스보단 저에겐 싸이클만한게 없네요
너무 추워요ㅠ퇴근길 중에 운동삼아 살짝 걸어오시는건 어떠신지^^?
날이 추워도 너무 추운거 같아요 ㅠㅠ