다이어트 식단
07월 24일( 아침식사 347kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.07.24 08:14
- 105
- 0
아침 347kcal 08:13
탄수화물(19.3%) 63.94 / 332g
단백질(19.2%) 11.69 / 61g
지방(13.0%) 6.65/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오이지무침 (1회, 40g) | 28kcal |
| 가지볶음 (1회, 70g) | 58kcal |
| 오이무침 (1그릇, 100g) | 38kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 61g) | 68kcal |
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