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다이어트 식단

07월 22일( 저녁식사 279kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.07.22 18:35
  • 28
  • 0
저녁 279kcal 21:15
탄수화물(10.0%) 29.20 / 292g
단백질(21.7%) 11.50 / 53g
지방(29.3%) 13.20/ 45g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 40g)
 5kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
훈제오리
(1회분, 50g)
 159kcal
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