07월 21일( 운동 1769kcal)
| 스트레칭 (보통으로, 120분) | 579kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 23분) | 143kcal |
| 30일 챌린지 (꾸준히, 145분) | 1,047kcal |
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