다이어트 식단
07월 21일( 저녁식사 311kcal)
커브스486
- 2022.07.21 19:11
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저녁 311kcal 08:22
탄수화물(12.3%) 36.00 / 292g
단백질(30.0%) 15.90 / 53g
지방(26.4%) 11.90/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 90g) | 139kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 27g) | 6kcal |
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