다이어트 식단
07월 21일( 저녁식사 180kcal)
다갈
- 2022.07.21 18:06
- 56
- 0
저녁 180kcal 18:00
탄수화물(4.4%) 16.69 / 380g
단백질(38.3%) 26.82 / 70g
지방(2.4%) 1.41/ 58g
| 그린빈 (1/2회, 50g) | 15kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 깻잎 (3장, 3g) | 1kcal |
| 오빠닭 오븐에 빠진 통닭가슴살 탄두리맛 (1개, 100g) | 112kcal |
| 풋사과즙 (1개, 100g) | 40kcal |
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